Propojení s matkou zemí. Když trávíme příliš mnoho času přemýšlením, vaše energie je nasměrována vzhůru do mysli. To nás odpojuje od přítomného okamžiku a vzniká nerovnováha. Výsledkem je, že se budeme cítit rozptýlení, a začneme ztrácet emocionální stabilitu a jasnou mysl. Když se uzemníme, tak přesměrujeme energii dolů. Znamená to, že naplno procítíme vlastní fyzické tělo a jeho spojení se zemí. Ta reprezentuje pevnost, stálost a jistotu. Povzbuzuje nás, aby jsme přestali přemýšlet a byli naplno v těle, tady a teď.
VŮNĚ: CHERRY
